PSY — дневник эмоций AI — AI-дневник и экосистема глубоких практик самоподдержки, созданная психологами.

Обсуждение (0)

Перейти

Изображение галереи PSY — дневник эмоций AI

Для кого:

Для тех, кто сталкивается с тревогой, усталостью, самокритикой или сложностями в отношениях и хочет не просто успокоиться, а понять свои реакции, изменить сценарии и найти внутреннюю опору.

Проблема:

Без понимания своего состояния и привычных сценариев человек повторяет реакции, которые лишают сил, близости и устойчивости.

Решение:

PSY помогает отслеживать баланс ментального благополучия, замечать эмоциональные и поведенческие паттерны и находить более эффективные способы реагировать — через AI-дневник, анализ и программы.

Преимущества:

Целостная экосистема от практикующих психологов: AI-дневник, анализ состояния, личная карта благополучия, тесты, 65+ практик и глубокие психологические программы. 150 000+ установок.

PSY помогает лучше понимать себя, заботиться о себе и шаг за шагом улучшать качество жизни. Начните с того, что чувствуете прямо сейчас, — и получите поддержку.

Перейти

Дополнительно:

В основе PSY — транзактный анализ, КПТ и клиент-центрированный подход. Мы используем научно обоснованные методы, а программы создаются с практикующими и кризисными психологами.